Mais uma da série receitinhas Fit!! Acabei de fazer esta lasanha da foto e ficou top! E Sabe por que ela é FIT? Porque ao invés de colocar a massa da lasanha, coloquei fatias de berinjela cozida! Anota aí! Ingredientes – 1 quilo de patinho moído – 200 gramas de cottage Lac Free (ou requeijão […]
Olá! Vamos voltar a falar sobre receitas FIT? Tão bom comer sem culpa, né? O pão de queijo que passei a receita aqui semana retrasada, vocês fizeram? Hoje vou passar outra receita FIT que eu fiz! Ficou divina! É um Gratinado de Batata com Frango, totalmente lac free. Usei Cottage sem lactose, batatas, ovos, tomate, frango e queijo sem lactose! É […]
Com a agitação da Copa, as festas juninas ficaram em segundo plano. Agora que os jogos terminaram, vamos mudar o foco que ainda dá tempo. Porque a gente arranja desculpa para comemorar festa junina até em meados de agosto! ;) Para você entrar no clima, preparamos uma receitinha deliciosa de um prato típico da data. Com poucos […]
Que tal um chá da tarde com as amigas? Para isso, nada melhor do que receitinhas práticas, rápidas e deliciosas para servir. Para o chá de hoje, nós preparamos uma receita muito especial, daquelas gostosas que nos fazem recordar a nossa infância e as guloseimas preparadas por nossas avós. Fiz a receita pela primeira vez e […]
A gente já falou aqui sobre os bolos de caneca. Agora, quiche de caneca é uma novidade para mim. Adorei essa receita do blog Doces Abobrinhas! Uma proposta supersaudável, prática e magrinha, pois leva brócolis e é livre de carboidratos ou glúten. Perfeita para quem está no projeto noiva em forma, hehe! Tempo de preparo: […]
Achei esta receita fácil e saborosa de brownie lá no Chocorango, que vale para adoçar o domingo ou dar de presente para alguém especial! Ingredientes 100g de chocolate amargo 50g de chocolate ao leite 120g de manteiga 1 colher (chá) de essência de baunilha 3 ovos 1/2 xícara (chá) de açúcar 1/2 xícara (chá) de farinha de […]
Essa receita é fácil de fazer e deliciosa! Se não gosta de banana, substitua por outra fruta, como maçã ou pêra e aproveite a base da receita. Um pedaço desta torta servida com sorvete cai muito bem em um lanche da tarde de domingo! Ingredientes 1 ½ xícara de açúcar 100 g de coco ralado seco […]
Dia desses tive um desejo de grávida. Um dos primeiros. Eu queria, porque queria comer brigadeiro de pistache. E tinha que ser o docinho enrolado, com forminha arrumadinha e tudo mais, com cara de festa. Aqui em casa, eu sempre costumo fazer esse brigadeiro, que fica doce, na medida certa, e é super fácil de […]
Este bolo delicioso, de textura leve e delicada, não leva nem manteiga nem óleo e só utiliza uma pequena quantidade de iogurte. Para quem está tentando evitar gorduras, é uma ótima opção! Por que não experimenta e depois me conta o que achou? Ingredientes 3 maçãs 1/2 colher (chá) de raspas de limão 2 colheres (sopa) […]
Esta é uma daquelas receitas de baixa caloria que aquece o coração. Em porções individuais (cada rolo tem 224,9 Kcal), tem a medida perfeita para uma saudável refeição. Ingredientes 9 pedaços de massa para lasanha, cozida 1 maço de espinafre picado, refogado e completamente drenado 450g de ricota 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado 1 ovo sal […]
Inspire Blog - Todos os direitos reservados
